Với lò chiên không dầu, bạn không cần phải lo lắng về việc dầu mỡ quá nhiều, mà vẫn có thể tận hưởng những món tôm nướng giòn tan và hấp dẫn. Bài viết dưới đây của BlueStone sẽ hướng dẫn bạn 3 cách nướng tôm bằng nồi chiên không dầu ngon bất bại, cùng những mẹo hay để chọn mua tôm tươi ngon.
Tên món ăn | Mức nhiệt (°C) | Mức thời gian (phút) | Lưu ý khi chế biến |
Tôm nướng muối ớt | 180 | 15 - 17 | Làm nóng nồi trước trong 5 phút Lật sau 10 phút |
Tôm nướng bơ tỏi | 180 | 15 | Làm nóng nồi trước trong 5 phút Lật sau 10 phút |
Tôm nướng sa tế | 180 | 17 | Làm nóng nồi trước trong 5 phút Lật sau 10 phút |
Cách nướng tôm muối ớt bằng nồi chiên không dầu
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Nguyên liệu món tôm nướng muối ớt
Tôm tươi: 500g (nên chọn loại tôm sú hoặc tôm thẻ để có thịt ngọt và chắc)
Muối: 1 muỗng cà phê
Ớt bột: 1 muỗng cà phê (hoặc điều chỉnh theo khẩu vị)
Tỏi: 3 tép
Dầu ăn: 1 muỗng cà phê (sử dụng dầu oliu để món ăn thêm phần dinh dưỡng)
Hành lá: 2 cây (cắt nhỏ)
Tiêu xay: 1/2 muỗng cà phê
Cách thực hiện
Bước 1: Sơ chế tôm và gia vị ướp
Ướp tôm trong 20 - 30 phút để ngấm gia vị
Tôm sau khi mua về, rửa sạch, lột vỏ nhưng giữ lại phần đuôi để tôm nướng trông đẹp mắt. Dùng dao cắt dọc lưng tôm để loại bỏ chỉ đen. Sau đó, để ráo nước.
Tiếp theo, chuẩn bị hỗn hợp gia vị gồm muối, ớt bột, tỏi băm nhuyễn, tiêu và dầu ăn. Trộn đều hỗn hợp này và ướp vào tôm khoảng 20 - 30 phút để tôm ngấm gia vị.
Bước 2: Nướng tôm bằng nồi chiên không dầu
Nướng tôm bằng nồi chiên không dầu
Trước khi nướng, bạn làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180°C trong 5 phút. Sau đó, xếp tôm vào nồi, tránh để tôm chồng lên nhau.
Nướng tôm ở nhiệt độ 180°C trong vòng 10 phút. Sau đó, lật tôm và tiếp tục nướng thêm 5 - 7 phút nữa cho tôm chín đều và có màu vàng đẹp mắt.
Bước 3: Hoàn thành và thưởng thức
Tôm nướng muối ớt sẽ làm hài lòng cả những thực khách khó tính nhất
Sau khi tôm nướng muối ớt chín, bạn có thể rắc thêm ít hành lá và tiêu xay lên để tăng thêm hương vị.
Món tôm nướng muối ớt bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, đậm đà sẽ làm hài lòng cả những thực khách khó tính nhất. Cách làm tôm nướng bằng nồi chiên không dầu này lý tưởng cho những bữa tiệc BBQ gia đình.
Tham khảo một số mẫu Nồi chiên không dầu đang ưu đãi tại BlueStone:
Cách nướng tôm bơ tỏi bằng nồi chiên không dầu
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Nguyên liệu món tôm nướng bơ tỏi
Tôm tươi: 500g
Bơ: 50g
Tỏi: 5 tép (băm nhuyễn)
Muối: 1/2 muỗng cà phê
Tiêu xay: 1/2 muỗng cà phê
Dầu oliu: 1 muỗng cà phê
Chanh: 1 quả
Cách thực hiện
Bước 1: Sơ chế tôm và chuẩn bị gia vị
Các bước làm gia vị ướp
- Chuẩn bị hỗn hợp bơ tỏi: Cho các loại gia vị gồm bơ, tỏi, muối, tiêu xay, dầu oliu vào một bát nhỏ. Sau đó trộn đều chúng lên. Vắt thêm chút nước cốt chanh để tạo độ chua nhẹ cho món ăn.
Nhồi gia vị vào tôm
- Tôm sau khi làm sạch và để ráo, dùng dao cắt một đường nhỏ dọc sống lưng để loại bỏ chỉ tôm.
- Nhồi gia vị đã làm ở trên vào lưng tôm
Bước 2: Nướng tôm bơ tỏi bằng nồi chiên không dầu
Nướng tôm bơ tỏi bằng nồi chiên không dầu
Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180°C trong 5 phút.
Xếp tôm vào khay và nướng tôm trong 10 phút cùng mức nhiệt 180°C, sau đó lật mặt và tiếp tục nướng thêm 5 phút nữa để tôm chín đều, vỏ ngoài giòn, thịt bên trong mềm.
Bước 3: Hoàn thành và thưởng thức
Tôm nướng bơ tỏi nên thưởng thức nóng để cảm nhận trọn vị thơm ngon
Tôm nướng bơ tỏi sau khi chín sẽ có mùi thơm ngào ngạt của bơ kết hợp cùng vị tỏi phi hấp dẫn. Bạn có thể trang trí món ăn với vài lát chanh hoặc rau mùi để tạo thêm điểm nhấn về màu sắc và hương vị.
Tham khảo một số mẫu Chảo đang ưu đãi tại BlueStone:
Cách nướng tôm sa tế bằng nồi chiên không dầu
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Nguyên liệu làm món tôm nướng sa tế
Tôm tươi: 500g
Sa tế: 2 muỗng cà phê
Tỏi: 4 tép (băm nhuyễn)
Sả: 1 cây (băm nhỏ)
Đường: 1 muỗng cà phê
Muối: 1/2 muỗng cà phê
Dầu ăn: 1 muỗng cà phê
Cách thực hiện
Bước 1: Sơ chế tôm và làm gia vị ướp
Tôm được sơ chế như các món nướng khác: làm sạch, cắt bỏ chỉ đen và để ráo nước.
Tôm làm sạch, bỏ chỉ đen
Để làm gia vị ướp tôm, bạn trộn sa tế, tỏi, sả, đường, muối và dầu ăn lại với nhau. Sau đó, thoa đều hỗn hợp này lên tôm và để ướp trong khoảng 20 phút.
Ướp tôm với sa tế trong 20 phút
Bước 2: Nướng tôm sa tế bằng nồi chiên không dầu
Cần lật tôm sau 7 phút để tôm chín đều
Làm nóng nồi chiên không dầu trước ở nhiệt độ 180°C trong 5 phút.
Sau khi tôm đã ướp đủ thời gian, bạn xếp tôm vào nồi và nướng trong khoảng 10 phút ở mức nhiệt độ 180°C . Đừng quên lật tôm sau 7 phút để tôm chín đều và có màu sắc đẹp.
Bước 3: Hoàn thành và thưởng thức
Tôm nướng sa tế ngọt vị tôm, đậm vị cay
Khi tôm chín, bạn có thể trang trí với ít rau sống hoặc dưa leo để ăn kèm. Tôm nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu có hương vị cay nồng của sa tế, thơm lừng của sả và tỏi, chắc chắn sẽ làm say lòng bất cứ ai yêu thích món ăn cay nồng.
Xem thêm:
- Công thức làm tôm bỏ lò phô mai bằng nồi chiên không dầu
- Cách làm tôm chiên trứng kiểu thái bằng nồi chiên không dầu
Mẹo chọn mua tôm tươi ngon
Kiểm tra vỏ tôm: Tôm tươi thường có vỏ sáng bóng, màu sắc tươi tắn và không có hiện tượng sạm đen hoặc nhớt.
Kiểm tra độ đàn hồi: Bạn có thể dùng ngón tay ấn nhẹ vào mình tôm, nếu thấy tôm có độ đàn hồi tốt và không bị mềm nhũn thì đó là tôm tươi.
Kiểm tra đầu và đuôi tôm: Đầu tôm phải dính chắc với thân, không bị rời ra. Phần đuôi tôm cũng cần phải khép lại, không bị xòe ra, điều này chứng tỏ tôm còn tươi và chưa qua xử lý đông lạnh.
Với ba cách nướng tôm bằng nồi chiên không dầu mà chúng tôi đã chia sẻ, bạn có thể dễ dàng tạo ra những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà mà không cần phải dùng đến nhiều dầu mỡ.
Để có được những món ăn hoàn hảo hơn nữa, bạn hãy tham khảo và sử dụng các sản phẩm nồi chiên không dầu của BlueStone – đảm bảo chất lượng, an toàn và tiện lợi. Liên hệ ngay với BlueStone để được tư vấn chi tiết hơn về các sản phẩm phù hợp với nhu cầu của gia đình bạn!