Sự phối hợp giữa cam, táo, dưa leo đem lại một combo vitamin lý tưởng để Detox giảm cân, đẹp da, tăng cường sức đề kháng, đặc biệt là Vitaminc C để chống chọi với các thách thức của mùa hè. Nguyên vật liệu cần cũng thật dễ dàng mua được, đem đến giải pháp tiện lợi cho việc nâng cao sức đề kháng mỗi ngày.
Nguyên liệu
- 1 miếng nhỏ gừng tươi
- 1 quả đào hộp
- 1/2 quả táo
- 1/2 quả cam
- 1/2 quả dưa leo
- 1 ly đá bi
- 150 ml nước lạnh
Các bước thực hiện
BƯỚC 1
Gừng tươi đem rửa sạch và cạo phần vỏ.
BƯỚC 2
Táo, cam và dưa leo đem bỏ vỏ, cắt khúc nhỏ.
BƯỚC 3
Xay tất cả hỗn hợp trái cây với đá bi viên kèm một ít nước lọc bằng máy xay sinh tố BlueStone BLB-5336.
BƯỚC 4
Đổ ra ly và dùng ngay sau khi xay.